今天是:
北干成校陆小锄副校长述职报
d
各社区、村社区教育活动记载
北干街道各市民学校相关信息
学校公告
分类导航  
  北干市民大课堂 
  社区教育相关文件 
  社区教育活动信息 
  社区教育视频课堂 
  文章欣赏 
  社区教育文章推荐 
联系方式
校长室电话:0571-82890019
教务处电话:0571-82890017
总务处电话:0571-82890016
培训处电话:0571-83715326
招生处老师:冯老师 柳老师
招生处电话:0571-82890016
地址:杭州萧山区山阴路1268号
邮编:311203
传真:0571—82890017
网站首页>>社区教育>>北干市民大课堂>>详细信息  
金山西苑:百家宴上的“养生课”
发布者:  发布时间:2010-10-19  访问量:3291
    在金山西苑社区首届邻居节闭幕仪式“百家宴”上,“北干市民大课堂”——“饮食与健康”金山西苑专题讲座吸引了参加活动的居民朋友们。萧山区健康促进协会理事、高级健康讲师朱方军老师为大家上了一场特殊的养生课。这堂课颠覆了以往传统的填鸭式教学模式,而是采取现场以“菜”点评互动的方式,教育现场来参加百家宴的居民们在饮食上应注意的问题。朱老师首先向大家介绍了饮食与养生的秘诀,在生活中要注意自己的心态;其次教居民学了家教“心字歌”;最后,朱老师把现场居民参加百家宴送来的各种菜肴进行了一一点评,把居民端来的清煮毛豆、五谷丰登、海鱼三丝、啤酒鸭、水果色拉、紫菜包饭等等精美菜肴,进行了点评,朱老师强调在生活中应该少吃碳酸饮料;多吃毛豆、豆腐等豆制品;多吃水果、番薯、芋艿等五谷杂粮……
    这堂别出心裁的养生课受到了在场居民的欢迎,特别是老年居民听得津津有味。这堂课不仅是居民们在课上认识了不少新朋友,同时,还让居民在吃喝谈天中获得了养生知识和饮食方面的知识,一举两得,同时,这也是社区开辟新培训教育模式的一次大胆尝试。
                                                                           (徐海燕)

北干街道社区教育网版权所有(浙ICP备14023849号) 联系电话:0571-82890016 联系人:柳老师
学校地址:杭州萧山区山阴路1268号 技术支持:杭州时比特网络商务有限公司 网站管理